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Cómo HACER tu primera DOMINADA - Técnica y errores

Автор: Street Animal Calistenia & Street Workout

Загружено: 2025-04-13

Просмотров: 456

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STREET ANIMAL! 🦍🔥 En este vídeo te traigo una guía completísima para que consigas tus primeras dominadas. Desde el ejercicio más clave hasta los errores que debes evitar para que avances muy rápido en este ejercicio básico de tirón. 💪 Dale caña a ponerte fuerte y, cualquier duda, nos escribes en comentarios. ¡Os leemos a todos! 👊🔥[📩 ¿Quieres que Jorge y yo te entrenemos de manera personalizada? Rellena este formulario y, cuando tengamos un hueco, nos pondremos en contacto contigo. 🚀🔥E📝 Apúntate aquí 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... Si quieres mejorar tu alimentación, recuerda que tienes los descuentos de HSN a través de este enlace📌 Cómpralo aquí 👉 https://www.hsnstore.com/hsnaffiliate... un precio ridículo c💥 Usa el código: ANIMALHSN 🏋‍♂🔥eSi quieres potenciar tu entrenamiento y comprar material, te recomiendo GORLETIC, que es el que utilizamos nosotros y es una auténtica pasada. 😍🔥]📌 Cómpralo aquí 👉 https://gorletic.com/?ref=efodczjj💥 Usa el código: STREETANIMAL para un 10% de descuento.Y te dejo aquí nuestras redes sociales por si aún no nos sigues. Subimos contenido muy útil que estoy convencido de que te va a gustar:📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/streetanima... TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@streetanimal?...

ÍNDICE
00:00 Introducción.
00:51 Explicación
02:30 Primera Fase
06:15 Segunda Fase
12:19 Tercera Fase
12:38 Primer Ejercicio
13:53 Segundo Ejercicio
15.20 Consejo
18:11 Recapitulación

Cómo HACER tu primera DOMINADA - Técnica y errores

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