FRONT LEVER Workout Without Bands You Can Do At Home

array(20) { ["Werdx3iPbl4"]=> object(stdClass)#6711 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Werdx3iPbl4" ["related_video_title"]=> string(38) "FRONT LEVER WORKOUT AT HOME [NO BANDS]" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#6721 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["TrFwpmjXPjQ"]=> object(stdClass)#6709 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TrFwpmjXPjQ" ["related_video_title"]=> string(37) "Complete Front Lever Workout On RINGS" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["LO8uLqAs0AY"]=> object(stdClass)#6719 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LO8uLqAs0AY" ["related_video_title"]=> string(61) "Как научиться делать выход силой?" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["PLRnFquA73Xqnbl-iAjsaP7adDokK6WCcK"]=> object(stdClass)#6703 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PLRnFquA73Xqnbl-iAjsaP7adDokK6WCcK" ["related_video_title"]=> string(11) "Front Lever" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["MJeHoi9GJow"]=> object(stdClass)#6705 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MJeHoi9GJow" ["related_video_title"]=> string(156) "5 упражнений шаолиньского кунг-фу, которые развивают невероятную силу и выносливость" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["lvDaQltNo2s"]=> object(stdClass)#6707 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lvDaQltNo2s" ["related_video_title"]=> string(86) "ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["NwX2dh0dwNA"]=> object(stdClass)#6716 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NwX2dh0dwNA" ["related_video_title"]=> string(57) "Как стать гибким раз и навсегда" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["hVSCggXEawY"]=> object(stdClass)#6697 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hVSCggXEawY" ["related_video_title"]=> string(92) "Список упражнений на предплечья (для худых парней)" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["2qX-5ShkSzQ"]=> object(stdClass)#6717 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2qX-5ShkSzQ" ["related_video_title"]=> string(118) "Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["_TZ2jW_iJfw"]=> object(stdClass)#6710 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_TZ2jW_iJfw" ["related_video_title"]=> string(32) "How to FRONT LEVER For BEGINNERS" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["pe6OWCIiQaY"]=> object(stdClass)#6718 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pe6OWCIiQaY" ["related_video_title"]=> string(110) "5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["c3jYeGH3VqU"]=> object(stdClass)#6704 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "c3jYeGH3VqU" ["related_video_title"]=> string(145) "Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["Ogh7H-JjCfM"]=> object(stdClass)#6702 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ogh7H-JjCfM" ["related_video_title"]=> string(120) "Одно плечо выше? Полное руководство от Б до Ю по выравниванию плеч" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["fvbWAchFEOk"]=> object(stdClass)#6700 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fvbWAchFEOk" ["related_video_title"]=> string(143) "Обладатель черного пояса по дзюдо НАВОДИТ УЖАС на соревнования по джиу-джитсу" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["0ydJs5pKhHg"]=> object(stdClass)#6701 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0ydJs5pKhHg" ["related_video_title"]=> string(83) "Я Построил Рогатку Более Мощную, чем Пистолет" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Pl_iXB4aPJ8"]=> object(stdClass)#6698 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Pl_iXB4aPJ8" ["related_video_title"]=> string(79) "Тренировка с самыми сильными детьми в мире!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["v1qfm7slMzI"]=> object(stdClass)#6699 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "v1qfm7slMzI" ["related_video_title"]=> string(43) "Бокс - улучши работу ног" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["b2EaxgTDWZc"]=> object(stdClass)#6687 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "b2EaxgTDWZc" ["related_video_title"]=> string(56) "5 Common Elbow Strike Mistakes: How to Cut Your Opponent" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["4OKtzWHNZKI"]=> object(stdClass)#6688 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4OKtzWHNZKI" ["related_video_title"]=> string(125) "Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } }