Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Hamilelikte sırt ağrısı için pilates topu egzersizleri

Автор: Ebe Serap Sağır

Загружено: 2018-10-31

Просмотров: 8265

Описание:

Merhabalar, ben Serap ebe.

Hamile yogası eğitmeni ve beden terapistiyim. Bilgilerimi gebelik odağında kullanıyorum. Video esnasında 36 haftalık gebeyim. Risk grubunda olmayan gebeler için uygun olan bu egzersizleri erken Doğum riski olanlar ve kas iskelet hastalığı olanlar yapmamalılar. Öncesinde doktorunuza danışmanızı tavsiye ederim . Kenardan görünen çamaşır askılığının kusuruna bakmayın. Malum bebek hazırlıkları 🤭😊🙏

Hamilelikte sırt ağrısı için pilates topu egzersizleri

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Hamilelikte (0-9 Ay) Büyük Top ile Rahatlama Egzersizleri

Hamilelikte (0-9 Ay) Büyük Top ile Rahatlama Egzersizleri

Наталия Орейро: «Я простой человек. Мне не нужна роскошь, чтобы быть счастливой»

Наталия Орейро: «Я простой человек. Мне не нужна роскошь, чтобы быть счастливой»

Hamilelikte Pilates | Sırt ve Bel Ağrıları İçin Egzersizler | Revita Nişantaşı

Hamilelikte Pilates | Sırt ve Bel Ağrıları İçin Egzersizler | Revita Nişantaşı

HAMİLELER iÇİN PİLATES TOPU REHBERİ 🎯 Nelere dikkat edelim⁉️

HAMİLELER iÇİN PİLATES TOPU REHBERİ 🎯 Nelere dikkat edelim⁉️

Hamilelikte Sırt Ağrısını Yok Et! Kasları Güçlendir

Hamilelikte Sırt Ağrısını Yok Et! Kasları Güçlendir

Hamileler- Kuyruk Sokumu ve Siyatik Ağrısı için Egzersiz

Hamileler- Kuyruk Sokumu ve Siyatik Ağrısı için Egzersiz

Pilates Topu İle Doğuma Hazırlık Egzersizleri -  Hamile Pilatesi Bölüm 8 - Elika Hamile

Pilates Topu İle Doğuma Hazırlık Egzersizleri - Hamile Pilatesi Bölüm 8 - Elika Hamile

Last Trimester Exercises

Last Trimester Exercises

HemFit HemAnne'den Hamilelikte Nefes Egzersizleri!

HemFit HemAnne'den Hamilelikte Nefes Egzersizleri!

Doğuma Hazırlık Egzersizleri ile Rahatlayın! - Pilates Topu ile Doğumu Kolaylaştıran Hareketler

Doğuma Hazırlık Egzersizleri ile Rahatlayın! - Pilates Topu ile Doğumu Kolaylaştıran Hareketler

Hamile Pilatesi 3.Trimester (6-9 AY)

Hamile Pilatesi 3.Trimester (6-9 AY)

BÜYÜK TOP EGZERSİZLERİ (BAŞLANGIÇ-ORTA SEVİYE)

BÜYÜK TOP EGZERSİZLERİ (BAŞLANGIÇ-ORTA SEVİYE)

Ece Vahapoğlu ile Hamilelikte Doğru Nefes Teknikleri

Ece Vahapoğlu ile Hamilelikte Doğru Nefes Teknikleri

SANDALYE İLE YAPILAN DOĞUM EGZERSİZLERİ

SANDALYE İLE YAPILAN DOĞUM EGZERSİZLERİ

Pilates topu ile Doğuma hazırlık egzersizleri

Pilates topu ile Doğuma hazırlık egzersizleri

Doğuma Hazırlık Egzersizleri - Squatlar

Doğuma Hazırlık Egzersizleri - Squatlar

Самый старый ЯПОНСКИЙ врач этот ОВОЩ увеличивает риск ИНСУЛЬТА у пожилых!

Самый старый ЯПОНСКИЙ врач этот ОВОЩ увеличивает риск ИНСУЛЬТА у пожилых!

Hamilelikte yapılabilecek yoga ve nefes egzersizleri nelerdir? - Dr. Neslihan İskit

Hamilelikte yapılabilecek yoga ve nefes egzersizleri nelerdir? - Dr. Neslihan İskit

Sırt, Bel Ağrısı Çeken Herkesin Yapması Gereken Egzersizler

Sırt, Bel Ağrısı Çeken Herkesin Yapması Gereken Egzersizler

Hamile Yogası bölüm 3 / nefes ve gevşeme çalışması

Hamile Yogası bölüm 3 / nefes ve gevşeme çalışması

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]