Hamilelikte sırt ağrısı için pilates topu egzersizleri
Автор: Ebe Serap Sağır
Загружено: 2018-10-31
Просмотров: 8265
Merhabalar, ben Serap ebe.
Hamile yogası eğitmeni ve beden terapistiyim. Bilgilerimi gebelik odağında kullanıyorum. Video esnasında 36 haftalık gebeyim. Risk grubunda olmayan gebeler için uygun olan bu egzersizleri erken Doğum riski olanlar ve kas iskelet hastalığı olanlar yapmamalılar. Öncesinde doktorunuza danışmanızı tavsiye ederim . Kenardan görünen çamaşır askılığının kusuruna bakmayın. Malum bebek hazırlıkları 🤭😊🙏
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: