Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Exhalar Studio | 30 minutes Pilates for a strong butt & core | Tone your body from home

Автор: Exhalar Studio

Загружено: 2021-05-29

Просмотров: 821

Описание:

Hola lovely people,

This is the recording of my LIVE class on Friday, via Zoom, filmed here in Girona, Spain. This Pilates class is for more intermediate students who want to work the core, glutes and abs while lengthening and increasing mobility. If you want to join the next live class, follow me on Instagram @exhalar_studio for schedules and updates. I hope you enjoy, let me know in the comments if you have any requests for future classes.

JOIN MY ONLINE STUDIO! 7 DAY FREE TRIAL AVAILABLE
+70 more Pilates & stretch classes
Barre & meditation
Pilates for Athletes
https://www.exhalarstudio.com/public/...


Follow me on Instagram for LIVE Pilates updates and schedule:   / exhalar_stu.  .
My Spotify: https://open.spotify.com/playlist/3UX...
Facebook:   / exhalarstudio  
SHOW LESS

Exhalar Studio | 30 minutes Pilates for a strong butt & core | Tone your body from home

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Exhalar Studio | 40 Minutes Full Body Pilates Workout | No equipment, at-home workout

Exhalar Studio | 40 Minutes Full Body Pilates Workout | No equipment, at-home workout

Exhalar Studio | 30 Minutes Glutes & Core | Pilates for Runners & Cyclists

Exhalar Studio | 30 Minutes Glutes & Core | Pilates for Runners & Cyclists

16 Min Full Body Mobility | All levels

16 Min Full Body Mobility | All levels

Exhalar Studio | 30 Minute Pilates for Triathletes

Exhalar Studio | 30 Minute Pilates for Triathletes

Винтажные рождественские песни 1950-х и 1960-х годов 🎵 | Плейлист с классическими рождественскими

Винтажные рождественские песни 1950-х и 1960-х годов 🎵 | Плейлист с классическими рождественскими

ХИТЫ 2026🔝Лучшая Музыка 2026 🏖 Зарубежные песни Хиты  🏖 Популярные Песни Слушать Бесплатно 2026 #38

ХИТЫ 2026🔝Лучшая Музыка 2026 🏖 Зарубежные песни Хиты 🏖 Популярные Песни Слушать Бесплатно 2026 #38

Речь Трампа о Гренландии и Путине. Россияне снимают наличку. Жители Киева уезжают из города

Речь Трампа о Гренландии и Путине. Россияне снимают наличку. Жители Киева уезжают из города

Exhalar Studio | 30 Minutes Pilates with your Foam Roller | Tone your abs, glutes and entire core!

Exhalar Studio | 30 Minutes Pilates with your Foam Roller | Tone your abs, glutes and entire core!

Build Strength & Stability in Standing Poses |  Day 38 | 75 Hard YOGA

Build Strength & Stability in Standing Poses | Day 38 | 75 Hard YOGA

Exhalar Studio | 30 Minutes Pilates for Cyclists | No equipment, work your entire core, glutes & abs

Exhalar Studio | 30 Minutes Pilates for Cyclists | No equipment, work your entire core, glutes & abs

30 минут тренировки по пилатесу для ягодиц и ног | Без оборудования | Для всех уровней | Формиров...

30 минут тренировки по пилатесу для ягодиц и ног | Без оборудования | Для всех уровней | Формиров...

Classic Blues 2026 | Amy Winehouse-Inspired Full Playlist Album of Love Heartbreak Songs

Classic Blues 2026 | Amy Winehouse-Inspired Full Playlist Album of Love Heartbreak Songs

Украина 21 января! ЭВАКУАКУАЦИЯ! ЛЮДИ МАССОВО ВЫЕЗЖАЮТ! Что сегодня происходит в Киеве!?

Украина 21 января! ЭВАКУАКУАЦИЯ! ЛЮДИ МАССОВО ВЫЕЗЖАЮТ! Что сегодня происходит в Киеве!?

Удар по Темрюку, Трамп в Давосе, Адам идет на поправку. Галлямов, Касьянов, Филиппенко

Удар по Темрюку, Трамп в Давосе, Адам идет на поправку. Галлямов, Касьянов, Филиппенко

Pilates for Runners | 20 Minutes Strong Glutes, Sides & Core Stability | Exhalar Studio

Pilates for Runners | 20 Minutes Strong Glutes, Sides & Core Stability | Exhalar Studio

Exhalar Studio | 45 Minutes Pilates | Toned Arms, Legs & Abs

Exhalar Studio | 45 Minutes Pilates | Toned Arms, Legs & Abs

Classic Blues Music 2026 Playlist | Amy Winehouse-Inspired Full Album Heartbreak Love

Classic Blues Music 2026 Playlist | Amy Winehouse-Inspired Full Album Heartbreak Love

27 Minute Spicy Pilates Flow | Light Weights

27 Minute Spicy Pilates Flow | Light Weights

20 Minute Pilates | Hip Mobility & Strong Glutes | No equipment | Exhalar Studio

20 Minute Pilates | Hip Mobility & Strong Glutes | No equipment | Exhalar Studio

STRONG & SCULPTED LEGS | 30 MIN LOW IMPACT | LOWER BODY WORKOUT AT HOME

STRONG & SCULPTED LEGS | 30 MIN LOW IMPACT | LOWER BODY WORKOUT AT HOME

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com