Скачать
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Автор: Стретчинг с Гил
Загружено: 15 апр. 2025 г.
Просмотров: 2 573 просмотра
Описание:
В этом видео вы узнаете эффективные и простые упражнения, которые помогут снять напряжение и усталость со спины прямо у себя дома.
Регулярное выполнение этих техник улучшит самочувствие, подвижность позвоночника и позволит забыть о болях после долгого рабочего дня. Все упражнения подходят как для начинающих, так и для тех, кто уже заботится о здоровье своей спины.
Подписывайтесь так же на мои соцсети:
🔹Inst / gil.snaps
igsh=OWRtd3ExY3VmZn|4
🔹Телеграмм https://t.me/gilstretching
🔹Предзапись в мою онлайн школу растяжки Stretching Online http://stretching-online.ru
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
