Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

근력운동을 꼭 해야하는 이유

Автор: 운동지식채널

Загружено: 2025-12-03

Просмотров: 99

Описание:

여러분들은 평소에 근력운동 열심히 하고 계신가요?
오늘은 근력운동을 해야만 하는 이유에 대해 알아보겠습니다!

자세한 내용은 영상으로 확인하세요!

구독과 좋아요는 영상제작에 큰 힘이 됩니다.

궁굼하신 운동 정보가 있다면 댓글로 알려주세요!

#운동 #운동정보 #근력운동 #헬스 #맨몸운동

근력운동을 꼭 해야하는 이유

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

푸쉬업 아직도 안하세요? 안하면 손해 입니다!

푸쉬업 아직도 안하세요? 안하면 손해 입니다!

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Как запоминать движения?

Как запоминать движения?

[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'

[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'

ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 269 ДНЕЙ | КАК СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ: ИНСТРУКЦИЯ ОТ А ДО

ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 269 ДНЕЙ | КАК СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ: ИНСТРУКЦИЯ ОТ А ДО

매일하는 운동 정말 효과적일까?

매일하는 운동 정말 효과적일까?

Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица

Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица

"매일 걷기소용없다" 하루 10분 했더니 중년근육에 놀라운 변화가 생깁니다 하체노화 막는 최고의 운동법

Calisthenics für Anfänger: Grundlagen & erste Übungen

Calisthenics für Anfänger: Grundlagen & erste Übungen

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

𝐏𝐚𝐫𝐢𝐬 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 🎄 French Instrumental Music — Winter Playlist | Musique de Noël

𝐏𝐚𝐫𝐢𝐬 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 🎄 French Instrumental Music — Winter Playlist | Musique de Noël

Тренировка для груди и спины, которая снесет вам голову всего за 30 минут!

Тренировка для груди и спины, которая снесет вам голову всего за 30 минут!

자극 최고! 덤벨 30분 기본 전신운동 홈트(상하체 통합편)

자극 최고! 덤벨 30분 기본 전신운동 홈트(상하체 통합편)

NO무릎부담 전신유산소 근력 다이어트 [칼소폭 올인원🏆]

NO무릎부담 전신유산소 근력 다이어트 [칼소폭 올인원🏆]

정말 맨몸운동

정말 맨몸운동 "만"으로도 덩치가 커질 수 있을까?

Over 50? 6 Movements Japanese Elders Do Every Day (No Gym, Just Results Daily) | Senior Wellness

Over 50? 6 Movements Japanese Elders Do Every Day (No Gym, Just Results Daily) | Senior Wellness

이건 몰랐죠?! 아침운동과 저녁운동의 장단점!!

이건 몰랐죠?! 아침운동과 저녁운동의 장단점!!

바벨로우 아직도 안하세요? 안하면 손해 입니다!

바벨로우 아직도 안하세요? 안하면 손해 입니다!

밀리터리프레스 아직도 안하세요? 안하면 손해 입니다!

밀리터리프레스 아직도 안하세요? 안하면 손해 입니다!

전신근력운동 “매일 10분

전신근력운동 “매일 10분" 3주 후 전신에 놀라운 변화가 생깁니다 (관절부담 ❌, 왕초보 ⭕️)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]