6 ошибок при похудении, которые разрушают ваши результаты (и как их исправить)
Автор: Tom Stockton
Загружено: 2025-11-08
Просмотров: 10875
Трудно добиться стройности, несмотря на интенсивные тренировки и умеренное питание? В этом видео я разбираю 6 самых распространенных ошибок при похудении, которые мешают мужчинам увидеть реальные результаты, и рассказываю, как их исправить.
Узнайте, как питаться эффективнее, быть последовательным, поддерживать высокий уровень силы, управлять стрессом и сном, и, наконец, добиться стройного, мускулистого телосложения, не жертвуя результатами тренировок.
Независимо от того, готовитесь ли вы к лету, фотосессии или просто хотите выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом — это основы, которые нельзя игнорировать.
Досмотрите до конца, чтобы больше никогда не застревать на месте.
Снижение веса, диета для похудения, как стать стройнее, избавиться от жира, сохранить мышечную массу, сушка в бодибилдинге, советы по сжиганию жира, ошибки при похудении, как сбросить жир, почему вы не теряете жир, похудение для мужчин, советы по натуральному бодибилдингу
▪️ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА СО МНОЙ: https://rw83qsc31pz.typeform.com/to/T...
▪️Instagram: / tomstocktonn
▪️Скидка 15% на VQ Fit: https://www.vqfit.com/TOM
▪️Скидка 10% на Pitstop Nutrition: https://pitstopnutrition.co.uk/toms
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
