Progestérone : pourquoi j’ai commencé un traitement hormonal avant 40 ans

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À propos de l’épisode :

Cette semaine, je vous explique pourquoi j’ai choisi de prendre un traitement hormonal à base de progestérone bio-identique avant mes 40 ans, notamment pour faire face à mon SPM et aux premiers signes de la périménopause (qui peuvent arriver bien avant 50 ans !)

On aborde ensemble :

Les raisons pour lesquelles la progestérone peut chuter dès le début de la périménopause
La différence entre progestérone bio-identique et progestatifs de synthèse
Les symptômes d’un manque de progestérone : cycles qui se raccourcissent, troubles de l’humeur, SPM accentué
Et surtout, pourquoi il est urgent d’arrêter de diaboliser les traitements hormonaux à base d’hormones bio-identiques, qui peuvent réellement aider les femmes lorsqu’ils sont bien accompagnés et bien dosés.

👉 Si vous traversez une période de flou hormonal, si vous ne vous reconnaissez plus et que votre cycle vous échappe, cet épisode est fait pour vous !

Chapitres :
00:00 - Intro du podcast & mise en contexte
02:00 - Périménopause : une transition encore taboue
04:00 - Comment fonctionne la progestérone dans le cycle
06:00 - Qualité des ovocytes et impact du temps
08:00 - Signes d’un manque de progestérone (SPM, fatigue...)
10:00 - Périménopause : phases 1 et 2 expliquées
13:00 - Quand booster sa progestérone ?
14:00 - La prise de position de la FDA sur le traitement hormonal de la ménopause
17:00 - Progestérone bio-identique vs progestatifs
20:00 - Pourquoi il ne faut plus diaboliser ce traitement hormonal
22:00 - Les formes de prise de la progestérone
23:00 - Quand prendre la progestérone dans le cycle
24:00 - Mon expérience : signes, dosage, observations
27:00 - L’impact du sport sur l’équilibre hormonal
28:00 - Mon traitement personnalisé en progestérone
30:00 - Pourquoi je suis à l’aise avec ce traitement
32:00 - Conclusion

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