Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Ponerse en Forma 2023 (Día 4) Abdominales

Автор: Joy’s Gym Español

Загружено: 2023-01-04

Просмотров: 3616

Описание:

Ponerse en forma y bajar de peso en 2023 – DÍA 4:

Este es el desafío de 2023 para ponerse en forma. Nuevo entrenamiento todos los días durante los próximos 7 días. DÍA 4 DE 7: Abdominales.

Si quieres comenzar a estar delgado, en forma y saludable mientras ejercitas en todo tu cuerpo, este desafío es para ti.

¿Listo para empezar el reto? ¡Vamos a empezar!

👧 Sobre mí 👧
Me llamo Joy y en este canal de Joy’s Gym te ofrezco entrenamientos divertidos y desafiantes para ayudarte a mantenerte en forma, esbelto y con energía.

🔔¡Suscríbete! 🔔
Suscríbete para ver ejercicios de fortalecimiento, entrenamientos para esculpir el cuerpo y retos de varios días para transformar tu aspecto y tu sensación.

SUSCRÍBETE ►    / @joysgymespanol  

Ponerse en Forma 2023 (Día 4) Abdominales

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ponerse en Forma 2023 (Día 5) Entrenamiento Total Body

Ponerse en Forma 2023 (Día 5) Entrenamiento Total Body

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis

Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis

ELIMINAR EL VIENTRE BAJO ABULTADO | EJERCICIOS PARA ABDOMEN BAJO SIN MATERIAL | NatyGlossGym

ELIMINAR EL VIENTRE BAJO ABULTADO | EJERCICIOS PARA ABDOMEN BAJO SIN MATERIAL | NatyGlossGym

5000 STEPS FAST Walking Workout to Burn Fat & Boost Your Mood | No Repeats

5000 STEPS FAST Walking Workout to Burn Fat & Boost Your Mood | No Repeats

Gana el día 2,000 pasos sin salir de casa

Gana el día 2,000 pasos sin salir de casa

Quema 1000 CALORÍAS en 60 MINUTOS // Cardio en Casa Sin Repeticiones

Quema 1000 CALORÍAS en 60 MINUTOS // Cardio en Casa Sin Repeticiones

LIVE 🔴 Treino de Membros Inferiores e Cardio em 30 Min | Pernas Definidas e Condicionamento!

LIVE 🔴 Treino de Membros Inferiores e Cardio em 30 Min | Pernas Definidas e Condicionamento!

Ponerse en Forma 2023 (Día 3) Brazos, Pecho, Hombros

Ponerse en Forma 2023 (Día 3) Brazos, Pecho, Hombros

➜ ДЕЛАЙТЕ ЭТО ЛЕЖА И ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НА ЖИРЕ ЗА 4 НЕДЕЛИ

➜ ДЕЛАЙТЕ ЭТО ЛЕЖА И ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НА ЖИРЕ ЗА 4 НЕДЕЛИ

Emi Full Body Workout 全身帶氧燃脂

Emi Full Body Workout 全身帶氧燃脂

30-минутная тренировка на все тело без оборудования — низкоударная тренировка для всех уровней фи...

30-минутная тренировка на все тело без оборудования — низкоударная тренировка для всех уровней фи...

30-минутная кардио-тренировка с ходьбой | Интенсивное сжигание жира по всему телу дома ~ Эми

30-минутная кардио-тренировка с ходьбой | Интенсивное сжигание жира по всему телу дома ~ Эми

RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA SIN SALTOS | CARDIO ABDOMEN

RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA SIN SALTOS | CARDIO ABDOMEN

35 Minutes NonStop Zumba Dance Workout | Cardio Mix | Fast Weight Loss | Step-N-Rise

35 Minutes NonStop Zumba Dance Workout | Cardio Mix | Fast Weight Loss | Step-N-Rise

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

26-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения

26-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения

Haz un entrenamiento de 12 minutos antes de acostarte y mira lo que sucede en un mes

Haz un entrenamiento de 12 minutos antes de acostarte y mira lo que sucede en un mes

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!

Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]