Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Ponerse en Forma 2023 (Día 3) Brazos, Pecho, Hombros

Автор: Joy’s Gym Español

Загружено: 2023-01-03

Просмотров: 4605

Описание:

Ponerse en forma y bajar de peso en 2023 – DÍA 3:

Este es el desafío de 2023 para ponerse en forma. Nuevo entrenamiento todos los días durante los próximos 7 días. DÍA 3 DE 7: Brazos, pecho, hombros.

Si quieres comenzar a estar delgado, en forma y saludable mientras ejercitas en todo tu cuerpo, este desafío es para ti.

¿Listo para empezar el reto? ¡Vamos a empezar!

👧 Sobre mí 👧
Me llamo Joy y en este canal de Joy’s Gym te ofrezco entrenamientos divertidos y desafiantes para ayudarte a mantenerte en forma, esbelto y con energía.

🔔¡Suscríbete! 🔔
Suscríbete para ver ejercicios de fortalecimiento, entrenamientos para esculpir el cuerpo y retos de varios días para transformar tu aspecto y tu sensación.

SUSCRÍBETE ►    / @joysgymespanol  

Ponerse en Forma 2023 (Día 3) Brazos, Pecho, Hombros

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ponerse en Forma 2023 (Día 4) Abdominales

Ponerse en Forma 2023 (Día 4) Abdominales

GRAŁEM 7 GODZIN w NOWY ROZDZIAŁ w Fortnite

GRAŁEM 7 GODZIN w NOWY ROZDZIAŁ w Fortnite

Схудни вдома! 30 хвилин тренування стоячи на все тіло

Схудни вдома! 30 хвилин тренування стоячи на все тіло

BAJAR DE PESO EN CASA: 12 EJERCICIOS DE PIE (SIN SALTOS)

BAJAR DE PESO EN CASA: 12 EJERCICIOS DE PIE (SIN SALTOS)

Emi Full Body Workout 全身帶氧燃脂

Emi Full Body Workout 全身帶氧燃脂

Тренировка с гантелями для всего тела для начинающих

Тренировка с гантелями для всего тела для начинающих

LIVE 🔴 Treino de Membros Inferiores e Cardio em 30 Min | Pernas Definidas e Condicionamento!

LIVE 🔴 Treino de Membros Inferiores e Cardio em 30 Min | Pernas Definidas e Condicionamento!

Упражнения на растяжку

Упражнения на растяжку

QUEMAR 500 CALORÍAS EN 30 MINUTOS (SIN SALTOS) // HIIT CARDIO BAJO IMPACTO

QUEMAR 500 CALORÍAS EN 30 MINUTOS (SIN SALTOS) // HIIT CARDIO BAJO IMPACTO

Йога для начинающих

Йога для начинающих

Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук

Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук

CARDIO SIN SALTOS, SIN IMPACTO – QUEMAR GRASA EN CASA EN 30 MINUTOS

CARDIO SIN SALTOS, SIN IMPACTO – QUEMAR GRASA EN CASA EN 30 MINUTOS

Ponerse en Forma 2023 (Día 1) Cardio Fácil

Ponerse en Forma 2023 (Día 1) Cardio Fácil

Глагол to be, глагол to get / основа английского языка

Глагол to be, глагол to get / основа английского языка

Quema 1000 CALORÍAS en 60 MINUTOS // Cardio en Casa Sin Repeticiones

Quema 1000 CALORÍAS en 60 MINUTOS // Cardio en Casa Sin Repeticiones

25 Min All Out Cardio 🔥 | Con María

25 Min All Out Cardio 🔥 | Con María

Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22

Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22

ADELGAZAR Y TONIFICAR MÚSCULOS: GLÚTEOS + PIERNAS + VIENTRE + BRAZOS

ADELGAZAR Y TONIFICAR MÚSCULOS: GLÚTEOS + PIERNAS + VIENTRE + BRAZOS

40 Min Cardio de Pie: Caminata para un Vientre Plano y Cintura Pequeña

40 Min Cardio de Pie: Caminata para un Vientre Plano y Cintura Pequeña

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]