Super Treino COSTAS e BÍCEPS Com Halteres e Barra FIXA - Treino Caseiro
Автор: Agonista
Загружено: 2021-11-29
Просмотров: 42908
Treino caseiro para costas e bíceps usando halteres e uma barra fixa
Redes sociais
@_deivyson
Exercícios
Pullover com halteres
Remada curvada com halteres (com pegada neutra)
Barra fixa
Remada horizontal com halteres
Rosca simultânea
Rosca martelo unilateral
Rosca concentrada
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: