Joga na trawienie, po przejedzeniu ;)
Автор: Anna Cichy-Fatyga Yoga
Загружено: 2018-04-04
Просмотров: 4120
Czołem drodzy!
Dzisiaj mamy sekwencje na lepsze trawienie. Będzie to ruch dobry nie tylko po ucztowaniu ale też pomocny przy zespole jelita drażliwego, gdzie pojawiają się skłonności do wzdęć, zaparć i uczucie ciężkości jak gdyby nic się nie chciało strawić.
Dużo skrętów, pełne oddechy aż poczujemy że niemal masujemy wnętrze brzucha w pozycjach.
Powodzenia i na zdrowie!
Dajcie znać jak poszło;)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: