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ENTRENAMIENTO TABATA MOFICADO, análisis pulsaciones en bici
Автор: ELEMENTS SYSTEM
Загружено: 2024-05-06
Просмотров: 74
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♨️ TABATA MODIFICADO: ANÁLISIS FC ♨️
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En el vídeo os explicamos còmo conseguimos esa curiosa gráfica de FC que mencionábamos en stories el pasado viernes
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😷 La restricciòn en apnea respiratoria NO ERA LA SOLUCIÒN a la pregunta (bien intentado todos los que respondistéis)
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A veces algo tan sencillo como FRACCIONAR DESCANSOS y SUBIR INTENSIDADES ABSOLUTAS es una herramienta tremenda para enriquecer tus intervalps cortos
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❤️🔥 Hay ganas de HIIT LAB esta temporada equipo ❤️🔥
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⁉️ En qué máquina o ejercicio has experimentado tu Tabata más intensivo ⁉️
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#tabata #crossfit #fitnessmotivation
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