Essa Dieta Não Funciona Para Predominância Estrogênica

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Você ganha gordura em QUADRIL E COXA? Dietas carnívora e low carb NÃO vão funcionar para você - e podem até PIORAR! Neste vídeo essencial vou te explicar por que seu arquétipo hormonal (predominância estrogênica) precisa de estratégias COMPLETAMENTE DIFERENTES.Descubra por que essas dietas "da moda" aumentam reabsorção de estrógeno, pioram acúmulo de gordura e TPM, e o que REALMENTE funciona para seu tipo hormonal específico.

O QUE VOCÊ VAI DESCOBRIR NESTE VÍDEO:
✅ O que é predominância estrogênica (arquétipo hormonal)
✅ Sintomas além do acúmulo de gordura (TPM, fluxo, dor)
✅ Por que dieta carnívora PIORA predominância estrogênica
✅ Por que low carb extremo NÃO funciona para você
✅ Como essas dietas aumentam reabsorção de estrógeno
✅ Por que treinos intensos 6x/semana não dão resultado
✅ O que REALMENTE funciona: detoxificação + fibras
✅ Tipo de alimentação ideal para seu arquétipo
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00:00 - Essa Dieta Não funciona Para Predominância Estrogênica
00:54 - Dietas "da moda" que NÃO funcionam
01:32 - Por que carnívora e low carb PIORAM
02:25 - Animais contêm estrógeno (laticínios também!)
02:44 - Barriga lisa MAS quadril continua
03:37 - O que REALMENTE funciona: detox + fibras
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Você tem predominância estrogênica? Já tentou carnívora ou low carb extremo? Como foi? Quadril e coxa não diminuíram? Compartilhe sua experiência!

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