MEU CARDÁPIO PRA EMAGRECER/ DICAS QUE ME AJUDARAM A PERDER PESO/ ROTINA QUE QUERO MANTER PRA SEMPRE

ROTINA da TARDE com 4 FILHOS doentes, mercado limpeza | MIGUEL encontrou um passarinho 🪺

Людмила -50 кг. за 22 месяца. Как начать новую жизнь?

COMO EMAGRECI MAIS DE -30kg 🔥😱

TRANSFORMEI MINHA COZINHA EM UM RESTAURANTE!! FIZ UMA JANTA COMPLETA QUE FICOU BOA DEMAIS!! 😋❤️

UMA NOITE TOTALMENTE IMPROVISADA 😅 INVADI A LANCHONETE DO MEU IRMÃO

CARDÁPIO SIMPLES PRA EMAGRECER/ ROTINA ALIMENTAR SAUDÁVEL/ FOCO NO OBJETIVO/ O BÁSICO FUNCIONA

EMAGRECI TANTO QUE FOI PRECISO MUDAR MINHA DIETA / O QUE EU COMO PARA EMAGRECER DE VERDADE

Неделя ВДВОЕМ на 2000₽. День 4-5. Эксперимент ВЫЖИВАНИЕ. Блины. Тефтели. Салат. Картофельный омлет.

TRANSFORMEI MEU QUARTO E AMEI O RESULTADO 😍 COMPRAS DA SHOPEE | Vlog🏡

23:00 HORAS DA NOITE E EU FIZ O QUE VCS ME PEDIRAM‼️

COMPRAS DO MÊS, MINHA CASA VIROU UM CAOS, RECEBENDO AMIGOS PRA JANTAR E MAIS | vlog ✨

COMPRAS DO MES PARA 5 PESSOAS| Me SURPREENDE COM O VALOR🤑🤑 SERA Que compensou?

ORGANIZANDO A DIETA/ ASSIM VOCÊ EMAGRECE/ ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E SIMPLES/ MINHA ROTINA ALIMENTAR

Наготовила!Простые ,вкусные блюда на каждый день. Выпечка.

Собака родила щенка и ПРЯЧЕТСЯ от него!

DOMINGO EM FAMÍLIA/ FIZ LASANHA DE FRANGO/ COMPRAS NO MERCADO/ FIZEMOS PIQUENIQUE/ PASSEIO INCRÍVEL

2026 FOCO TOTAL/ DEIXANDO A DIETA MAS PRÁTICA/ BOLINHO SAUDÁVEL/ MEU NOVO AJUDANTE PRA DESINCHÁ

Várias compras de mercado

Что я предпринимала для похудения или как делать не надо🤔

✅️Ep3: Processo de Emagrecimento – peça meta e ajustes na rotina 🥗🏋️‍♀️ #Emagrecimento #Saúde