RUTINA de CALISTENIA para PRINCIPIANTES en CASA | FULLBODY Nivel 0 de 10

¡Hola chicas y chicos!

En este vídeo os enseño un entreno de 30 minutos, donde podéis entrenar conmigo en TIEMPO REAL, lo podéis repetir tantas veces cómo queráis.

¡Mil gracias por vuestro apoyo, un abrazo enorme!

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00:00 INTRO
00:40 MATERIAL
01:20 TIEMPOS DE DESCANSO
02:10 CIRCUITO 1
05:45 CIRCUITO 2
20:55 CIRCUITO 3