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거북목 주목! 긴장성두통의 주범 후두하근 제대로 알고 운동하기 1편 (목통증을 위한 기능성운동)

Автор: 데스런 기능성운동

Загружено: 2025-02-07

Просмотров: 2850

Описание:

#후두하근 #두통 #거북목

0:00 하이라이트
0:19 이런분들께 추천드립니다
0:45 후두하근과 두통
1:19 후두하근 기능해부학
4:15 후두하근이 긴장되면 두통이 생기는 이유
7:43 거북목과 후두하근 긴장
8:38 후두하근의 통증유발점

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거북목 주목! 긴장성두통의 주범 후두하근 제대로 알고 운동하기 1편 (목통증을 위한 기능성운동)

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