Classic Garde | Tanzworkout zu klassischer Musik

Diese 10-Minuten Tanzeinheit hat es in sich! Zu bekannten Klassikern von Rossini, Brahms und Tchaikovsky bringst du das echte Garde-Feeling in dein Wohnzimmer.

Die Schritte sind Basic - eine gute Ausdauer von Vorteil. Und: Muskelkater in den Beinen garantiert.

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Du willst dich im Gardetanz verbessern? Deine Beine sollen endlich bis an den Kopf fliegen und das Rad kein unerfüllter Wunsch mehr sein? Dann starte noch heute dein Gardesports-Trainingsprogramm und trainiere gemeinsam mit mir deine Garde-Fitness!

Es warten zwei Kurse mit insgesamt 20 Videos auf dich. Schritt für Schritt trainieren wir alle Bereiche, die du für den Gardetanz benötigst.

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Disclaimer: Die Übungen, die ich – Lisa Roczniewski von keep-dancing.de – zeige oder schriftlich erkläre, entbinden mich jeglicher Haftung und werden auf eigene Gefahr versucht - sie dienen der Information. Bitte stelle vor Durchführung der Übung sicher, dass du gesundheitlich in der Lage bist, diese korrekt auszuführen. Um Verletzungen zu verhindern, lass deine Gesundheit sicherheitshalber vorher von einem Arzt überprüfen. Ich – Lisa Roczniewski von keep-dancing.de – hafte für keine nachteiligen Auswirkungen, die in einem direkten oder indirekten Zusammenhang mit den Informationen und Übungen stehen, die in diesem Zusammenhang enthalten sind oder gezeigt werden. Du trainierst auf eigene Verantwortung.