Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Как исправить КОМПЬЮТЕРНУЮ ШЕЮ? Упражнения против БОЛИ В ШЕЕ.

Автор: Йога с Татьяной Дудиной

Загружено: 2020-04-27

Просмотров: 11216

Описание:

✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги с доступом к прямым эфирам в течение 14 дней можно по ссылке: https://yogadudina.ru/y/b888fb4
✅ Получить бесплатные пробные уроки Онлайн-Клуба Йоги: https://yogadudina.ru/y/c17dc30
✅ Курс "Здоровая шея" - https://yogadudina.ru/y/0490573

Чем опасен синдром компьютерной шеи и как избежать необратимых для здоровья последствий❓
⠀
Сегодня мы выясним:
❇️ как может быть связан ваш телефон и боль в шее
❇️ как правильно сидеть на рабочем месте
❇️ какие упражнения делать, чтобы никогда не страдать от боли в верхней части спины👌
⠀
А также сделаем комплекс упражнений для здоровья и красоты шейного отдела😉

Добавляйтесь в друзья:
Инстаграм* -   / yogadudina  
Телеграмм - https://t.me/dudinayoga
ВКонтакте - https://vk.com/yogadudina
Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/yogadudina
Тик Ток -   / yogadudina  
Пульс Mail.ru - https://pulse.mail.ru/source/25496434...
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)    / yogadudina  

Мои курсы по йогатерапии:
Йогатерапия варикоза - https://yogadudina.ru/y/2837bc2
Экстренная помощь при боли в спине - https://yogadudina.ru/y/2c31211
Быстрый способ избавиться от боли в спине - https://yogadudina.ru/y/0f83313
Как легко и быстро избавиться от остеохондроза - https://yogadudina.ru/y/80f887a
Осанка леди - https://yogadudina.ru/y/7de452c
Йога для беременных - https://yogadudina.ru/y/e986517
Простая йогатерапия для спины - https://yogadudina.ru/y/412e314
Мастер-класс по Сурья Намаскар - https://yogadudina.ru/y/029a577
Йогатерапия от боли в спине без нагрузки на колени - https://yogadudina.ru/y/b2f6710
Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей - https://yogadudina.ru/y/28b9fd3

#компьютернаяшея #упражнениядляшеи #упражненияприболи #болитшея #какрасслабитьшею #остеохондрозшейногоотдела #здоровыйпозвоночник #правильнаяосанка #татьянадудина

*Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации

Как исправить КОМПЬЮТЕРНУЮ ШЕЮ? Упражнения против БОЛИ В ШЕЕ.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

УПРАЖНЕНИЯ на массажном коврике Pranamat. ЙОГА для здоровья СПИНЫ.

УПРАЖНЕНИЯ на массажном коврике Pranamat. ЙОГА для здоровья СПИНЫ.

Как РАССЛАБИТЬ СПИНУ И ШЕЮ? УПРАЖНЕНИЯ от напряжения и боли.

Как РАССЛАБИТЬ СПИНУ И ШЕЮ? УПРАЖНЕНИЯ от напряжения и боли.

Шокирующая правда о настоящих причинах боли в голове, спине,сердце от профессора Людмилы Васильевой

Шокирующая правда о настоящих причинах боли в голове, спине,сердце от профессора Людмилы Васильевой

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Нестабильность Шейного Отдела из-за недостатка Подвижности Грудной Клетки | Тесты и упражнения

Нестабильность Шейного Отдела из-за недостатка Подвижности Грудной Клетки | Тесты и упражнения

Как снять Напряжение с Шейного отдела и Воротниковой зоны | Практическое занятие

Как снять Напряжение с Шейного отдела и Воротниковой зоны | Практическое занятие

Эти 3 вещи помогут исправить искривление шейного отдела🙌

Эти 3 вещи помогут исправить искривление шейного отдела🙌

Суставы позвоночника. Как снять блоки?

Суставы позвоночника. Как снять блоки?

УБЕРИ БОЛЬ В ШЕЕ НАВСЕГДА! 3 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ

УБЕРИ БОЛЬ В ШЕЕ НАВСЕГДА! 3 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ

Здоровая шея |Упражнения для Снятия Напряжения с Шеи и плеч

Здоровая шея |Упражнения для Снятия Напряжения с Шеи и плеч

Компьютерная шея: разминка вместе с терапевтом Яной Исаевой #офис #болитшея #docma

Компьютерная шея: разминка вместе с терапевтом Яной Исаевой #офис #болитшея #docma

Как убрать ХОЛКУ на ШЕЕ? 3 эффективных УПРАЖНЕНИЯ.

Как убрать ХОЛКУ на ШЕЕ? 3 эффективных УПРАЖНЕНИЯ.

#85 Поясничный остеохондроз. Урок 3. Квадратная мышца спины.

#85 Поясничный остеохондроз. Урок 3. Квадратная мышца спины.

Исправь наклон головы | Осанка | Джефф Кавальер

Исправь наклон головы | Осанка | Джефф Кавальер

Как восстановить подвижность и гибкость позвоночника?

Как восстановить подвижность и гибкость позвоночника?

Как снять Боль в Спине за 1 занятие? Комплекс упражнений для спины.

Как снять Боль в Спине за 1 занятие? Комплекс упражнений для спины.

Практика от ВСЕХ болезней! Точки ДОЛГОЛЕТИЯ на грудине от 100 болезней / Станислав Черноног

Практика от ВСЕХ болезней! Точки ДОЛГОЛЕТИЯ на грудине от 100 болезней / Станислав Черноног

Как разблокировать Крестец? | Убираем блоки и зажимы в Крестцово-Подвздошном Суставе.

Как разблокировать Крестец? | Убираем блоки и зажимы в Крестцово-Подвздошном Суставе.

Упражнения для Спины. Снижаем Боль в Пояснице.

Упражнения для Спины. Снижаем Боль в Пояснице.

#289 Снимаем напряжение с плеч.

#289 Снимаем напряжение с плеч.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]