Растяжка поверхностной линии спины — спросите доктора Абельсона

Растяжка поверхностной линии спины. В этом видео показано, как растянуть поверхностную линию спины.

ОБОРУДОВАНИЕ
Коврики для йоги на Amazon: https://amzn.to/3gzyfiO

ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ! Kinetic Health: https://www.kinetichealth.ca
Motion Specific Release: https://www.motionspecificrelease.com
Instagram:   / kinetichealthyyc  
Facebook:   / kinetichealth.ca  
Twitter:   / kinetichealth  
LinkedIn:   / kinetichealth  

ПУБЛИКАЦИИ
Откройте для себя и прочтите международные бестселлеры доктора Абельсона, доступные онлайн во многих книжных магазинах, включая Chapters/Indigo: https://www.chapters.indigo.ca/en-ca/...

00:00 Введение
00:52 Приседание в сторону с приседанием «гоблет»
04:12 Плейлист для развития мобильности

Медицинское предупреждение: Ничто в этом видео или связанное с этим каналом не должно толковаться как личный совет или диагноз и не должно использоваться таким образом. Вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем следовать каким-либо рекомендациям из этого видео или делать выводы на их основе. Любое решение о лечении и приеме лекарств для вашего состояния следует принимать после консультации с квалифицированным медицинским работником. Если у вас есть или вы подозреваете наличие проблем со здоровьем, немедленно обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику для получения лечения.