【心が楽になる瞑想】ストレスに強くなる秘密／思考と感情に巻き込まれない方法
Автор: しあわせ瞑想時間
Загружено: 2025-09-05
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00:00 オープニング
00:29 感情に巻き込まれない
02:58 思考を信じるな
08:14 思考から「脱出」する訓練
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