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Rutina para FORTALECER PIERNAS Y GLÚTEOS | CALENTAMIENTO Y ESTIRAMIENTO INCLUIDOS | 33 Minutos
Автор: Silvifit Beauty and Food
Загружено: 2024-02-05
Просмотров: 11821
Описание:
Con esta rutina vas a fortalecer pierna completa y glúteos. Necesitas una mancuerna del peso que tengas y puedas y una colchoneta. Si eres principiante puedes hacerla sin peso, esta no es una rutina para quienes sufren de la rodilla.
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