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RUTINA INTENSA DE GLÚTEO Y FEMORAL 🔥🍑| 29 Minutos
Автор: Silvifit Beauty and Food
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 1771
Описание:
Rutina intensa de glúteo y femoral 🔥🍑 Necesitas una pesa, una banda y una colchoneta. Recuerda hacer el calentamiento y el estiramiento. ¡Vamos con toda!👊🏻✨
No olvides hacer:
Calentamiento
• CALENTAMIENTO PARA TREN INFERIOR CON SILLA...
Estiramiento
• ESTIRAMIENTO PARA TREN INFERIOR ✨ | 5 Minu...
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