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FORTALECE LAS PIERNAS SIN EQUIPOS 🔥✨ | 22 Minutos
Автор: Silvifit Beauty and Food
Загружено: 2025-12-23
Просмотров: 1511
Описание:
Rutina para fortalecer las piernas sin equipos. Necesitas únicamente una colchoneta. Recuerda hacer el calentamiento y el estiramiento. ¡Vamos con toda! 👊🏻
No olvides hacer:
Calentamiento
• CALENTAMIENTO PARA TREN INFERIOR CON SILLA...
Estiramiento
• ESTIRAMIENTO PARA TREN INFERIOR ✨ | 5 Minu...
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