어르신들은 어떻게 쉬지않고 수영을 20바퀴씩 하시는가? (Feat.수린이 필수영상)

금지된 기술

미끄러짐의 중심이 되는 평영 힙 포지션 (쁨지 ep.2)

🥇스테파니 라이스 완벽한 "폼" 자유형, 접영, 배영, 평영 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]

수영장에서는 알려줄 수 없는 자유형 '기적의 호흡법'(자유형 호흡 특강)

Если вы будете мешать воду в обратном направлении, вы потеряете силу, а не движение в обратном на...

자유형 발차기가 약해도 실력 향상 시킬 수 있는 4가지 방법

강습반에서 압도적 1등 되고 싶다면, 이거 하세요

현역선수가 직접 알려주는 접영 Tip! #안세현 선수_ 찬물chanmnul

평영 포기하지말고 이 연습해보세요!

수영 할 때 숨이 찬다면 이거 연습하세요! 올바른 호흡법 몰아보기

당신의 자유형이 안나가고 힘이 안빠지는 이유!!!(디테일한 설명, 연습방법)

초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

접영을 연습할 때 가장 먼저 해야하는 것

수영 이것만 알면 지치지 않게 빠르고 오래 자유형 할 수 있습니다

수영을 잘하는 4가지 방법 1번 배워두면 10년은 써먹습니다

이 "차이점"만 알면 접영 실력 10년 빨라집니다. 수영 쉽게 하는 방법 몰아보기

수영 선수처럼 발차기를 차는 방법

키워드로 배우는 자유형 핵심꿀팁

평생 한 가지의 배영드릴을 한다면?

이 연습 1주일 후, 호흡이 트이게 됩니다!! 호흡과 자유형을 익히는 방법