Meditação 19 | Liberdade de ser quem sou | Meditação de 21 dias com Arlete Muchen
Автор: ArleteMuchen - Yoga
Загружено: 2025-10-26
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Hoje é o dia de libertar-se das amarras invisíveis — das comparações, dos julgamentos e das vozes que tentaram te diminuir.
Essa meditação é um convite para relembrar quem você é em essência: luz, presença, amor e poder criativo. ✨
Quando você se permite ser quem é, algo dentro de você se alinha.
A mente se acalma, o corpo relaxa e a alma começa a brilhar naturalmente.
Não há esforço, apenas autenticidade — o retorno para o seu verdadeiro eu. 🌺
💫 Afirmação do dia: “Eu me permito brilhar.”
Sinta essa frase vibrar dentro de você.
Deixe que cada respiração liberte o que não te pertence e expanda o que há de mais genuíno em sua alma.
Hoje, o seu brilho é um presente para o mundo. 🌟
🧘♀️ Medite comigo e desperte sua luz interior.
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✨ Porque quando uma alma brilha, ela inspira outras a fazer o mesmo.
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