|운동159일차|맨몸운동 왕초보라 잘 못해도 꾸준히하니까 조금씩 늘긴느는구나✊
|운동153일차|매일 운동 매일홈트🔥
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[#언니네산지직송2] 거 양이 너무 많은 거 아니오?😮 의외로 소식하는 이정재 VS 언니네 먹짱 임지연ㅋㅋ
가벼운 신발 신다가 수술대 눕습니다! 정형외과 의사들이 '벽돌'같은 신발을 신는 이유!
|운동157일차|하루도 안빼먹고 매일 홈트하는 여자
|운동155일차|우울한날 운동해도 기분전환은 안되지만 그래도 홈트는 빼먹지말자✊
|운동152일차|푸쉬업0개에서 2개성공✊매일 홈트하는 163cm 46kg여자
몸이 가볍고 건강한 스트레칭! 7MIN STRETCHING
|운동158일차|턱걸이로 하루를 시작해주고 복근도 맨들고 다리도 찢고🔥
Yoga for Immunity for Kids | Mira x KPop Demon Hunters
4." 막힌 곳 뚫었다고 끝이 아닙니다" 전문의 4인이 말하는 심근경색 치료의 진짜 완성
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10분) 🐷뱃살잡는 초급 복근운동 홈트레이닝
뇌세포는 죽어도 뇌는 죽지 않는다? 10년 전 뇌졸중 환자가 하루 4만 보 걷게 된 이유! I KBS 20051126 방송
허리아플때 5분 이완루틴 허리 아프신분들 주목 급성 허리통증 없애는법
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말린 어깨 운동 이거 하나로 끝내세요
우리가 달리기를 해야 하는 이유 / 달리기 효과