Скачать
Восстановление вращения бедра
Автор: Original Strength
Загружено: 2024-01-31
Просмотров: 5935
Описание:
Чтобы повысить свою выносливость, ознакомьтесь с программой упражнений Daily 21s здесь:
https://osi-online.com/courses/the-da...
В этом видео Тим показывает несколько способов движения, которые помогут вам восстановить внутреннюю и внешнюю ротацию ударов. Будьте осторожны: побочным эффектом этого может быть невыносимое ощущение комфорта. Изучите эти упражнения и посмотрите, как они работают для вас!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
