Yoga Nidra para un descanso profundo
Автор: NIRASHI DEVI
Загружено: 2025-08-07
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Sumérgete en una práctica de Yoga Nidra, el “sueño consciente”, diseñada para ayudarte a relajar cuerpo, mente y emociones.
Esta sesión te guiará hacia un estado de profunda calma interior, ideal para aliviar el estrés, mejorar el sueño y reconectar con tu paz natural.
✨ Encuentra un lugar cómodo, recuéstate, cúbrete con una manta y permite que mi voz te acompañe hacia un descanso profundo y reparador.
Con amor,
Nirashi
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