【瞬発力爆上がり】反発を操れ！元三笘薫トレーナーが教える1人で出来るステップトレーニング徹底解説！

動画のご視聴ありがとうございます！！
今回は、瞬発力を高めるステップトレーニングを作りました！

ラダートレーニングが有名ですが、まずはここで紹介してもらったステップをやり込むと確実に瞬発力は上がります！
瞬発力が上がると、ワンステップで相手より1歩前に行けてフリーでボールを受けれたり、試合中のセカンドボールを相手より速く拾えたりと、サッカーのパフォーマンスが上がります！

また育成年代のうちから効率的な身体の使い方を覚えることで、年代が上がれば上がるほどパフォーマンス向上、怪我の予防に直結します！！

キレを爆上げして、試合で一番目立つ選手になろう！

■山口将史(イクサポ)の公式LINE
【追加特典】『サッカー選手のパフォーマンスが爆上がりする身体の使い方徹底解説！』
→ https://line.me/ti/p/%40ljr2125w

■サッカー特化型フィジカルスクールSPEC
全国初！小学生向け！サッカーに特化した身体の使い方を学べるフィジカルスクールはこちら
→ https://spec2024.net/

■超実践！たった2日でサッカーのフィジカルトレーニングをマスターするなら！SPECフィジカルCAMP！サッカーのフィジカルを短期間で専門的に学びたい人はこちら
→ https://physical-camp.spec2024.net/

■山口将史(イクサポ)のSNS
tiktok→https://www.tiktok.com/@ikusapo2018?_...
Instagram→  / ikusapo_physical  
X(twitter)→  / ikusapo_pt  

■プロフィール
山口将史
名門筑波大学蹴球部で日本代表の三笘薫を始めとするエリート選手のサポートをした後、ヴィッセル神戸のアカデミーフィジカルコーチに就任。小学生から高校生までの幅広いカテゴリーのフィジカルトレーニング指導を担当。現在はビーチサッカー日本代表のフィジカルコーチに就任。

資格：理学療法士, JSPO-AT
経歴：ビーチサッカー日本代表フィジカルコーチ
　　ヴィッセル神戸アカデミーフィジカルコーチ
　　サンフレッチェ広島アカデミーフィジカルアドバイザー
元三笘薫トレーナー

■お仕事依頼
メール：info@global-reborn.com
会社HP：https://global-reborn.com/