부드러운 자유형 팔돌리기 순서~ 알고 돌리면 쭉쭉 나가쥬~🤗

자유형 팔꺽기/팔꺾기 연습을 해도해도 안 느는 이유!!

초급 자유형 팔 돌리기 중요 포인트

자유형 팔돌리기 더 쉽게 생각 해볼까요?

자유형을 더 잘 하려면? 발차기 부스터 필수!!

편안할수있는 팔 동작? 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요!

초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

수영훈련 | Swim Training 🏊‍♂️

자유형 기가막힌 골반 롤링 타이밍 freestyle

자유형 부상 당하지 말고 몸을 돌려 수영해 보세요.

[세리짱 수영다이어리] 국가대표에게 배우는 평영 기술 (ep2)

5. 자유형 팔돌리기 기초 명절 밥상

250927 #스타트연습

이쁜 팔꺾기라는것은...자유형에서

기초 수영에서 꼭 배워야 할 유형 "자유형 측면호흡"

[고 초급자+중급자] 자유형할 때 문제점 속성 체크포인트!_ 찬물chanmnul

여유있고 부드러운 2비트킥 자유형✌🏻 / ontact swimming lesson

[자유형 초급]편하고 예쁜 팔펴고 팔돌리기 만들기(초급자분들 필수시청)

[자유형13편- 교정] "속도와 효율을 높이는" 자유형 물잡기 테크닉!

느려도 빠른 자유형

이 영상 하나로 자유형 끝내기! 부드러운 자유형을 하기 위한 자유형 총정리!