Эрни Хадсон (78) все еще выглядит на 45 🔥 Я ем ТОП-5 ПРОДУКТОВ и не старею!

Звезда «Охотников за привидениями» Эрни Хадсон недавно стал вирусным после того, как позировал на красной дорожке в джинсах и обтягивающей чёрной футболке. Можете ли вы поверить, что мистеру Эрни Хадсону 78 лет? Это Эрни в 1980 году, но спустя 4 десятилетия он выглядит ещё привлекательнее! Один пользователь Twitter написал: «Боже мой, как я вожделеваю чьего-то дедушку», а другой назвал актёра «воплощением высокого, темноволосого и красивого».

Его недавнее культовое появление стало неожиданным из-за пятна на пиджаке прямо перед выходом на красную дорожку. Однако то, что может показаться счастливой случайностью, лишь продемонстрировало результаты многолетних усилий по поддержанию здорового образа жизни. Его подтянутое телосложение и внушительные бицепсы – не просто удача; они – результат постоянного выбора, сделанного на протяжении многих лет, в первую очередь, в пользу здоровья и благополучия. В этом видео приготовьтесь вдохновиться целостным подходом Эрни к здоровью. Он поделится своими тренировками, пятью любимыми блюдами для дома, а также десятью специальными добавками, которые он принимает для поддержания хорошего самочувствия!

0:00 Начало
1:31 Комплекс упражнений Эрни Хадсона в спортзале
3:11 Комплекс упражнений Эрни Хадсона вне спортзала
3:41 Эрни Хадсон дважды перенес рак
4:24 Уход за кожей Эрни Хадсона
4:45 Лучший продукт питания Эрни
5:26 Лучший продукт питания Эрни
6:00 Лучший продукт питания Эрни
6:24 Лучший продукт питания Эрни
6:36 Лучший продукт питания Эрни
6:55 Выбор перекусов Эрни
7:11 Интервальное голодание
7:34 10 добавок и витаминов Эрни

►Отказ от ответственности: Healthy Long Life не предоставляет медицинских консультаций, и информация, представленная в наших видео, включая, помимо прочего, текст, графику, изображения и другие материалы, предназначена исключительно для ознакомительных целей. Содержание видеороликов Healthy Long Life не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, к которой вам следует обратиться к врачу. Вся информация, представленная в этих видеороликах, предназначена исключительно для образовательных целей.

►Отказ от авторских прав. В соответствии с разделом 107 Закона об авторском праве 1976 года допускается «добросовестное использование» в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, обучение, научные исследования и т.д. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы нарушать авторские права. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования. Нарушение авторских прав не предполагается. ВСЕ ПРАВА ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ СООТВЕТСТВУЮЩИМ ВЛАДЕЛЬЦАМ.

#диета #долголетие #здоровье