Разблокируйте свою спину за считанные секунды (автор Dr. Michael Rowe)
Автор: Григорий Игнатьев
Загружено: 30 июн. 2022 г.
Просмотров: 5 575 259 просмотров
Показываю простое упражнение, которое разблокирует ВСЮ СПИНУ за секунды!
Это упражнение на растяжку спины можно делать дома, на работе... практически где угодно! Все, что требуется, это дверной косяк.
Автор упражнений Доктор Майкл Роу.
Сент-Джозеф, мануальный терапевт из Мичигана. У него очень интересный и полезный канал / @drrowe
Перед применением комплекса обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
Большое интересного на моем канале Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/6182ce1c05a2...
#здоровье #упражнения #болитспина #лфк #растяжка #растяжкадлявсеготела #растяжкаспины #упражнениядляспины
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
