Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Неделя 48: фитнес-цели на декабрь, возвращение в форму, любимые упражнения для верхней части тела...

Автор: Jasma Dominique

Загружено: 2025-11-30

Просмотров: 2386

Описание:

Привет, друзья! Добро пожаловать на 48-ю неделю фитнес-серии! Обсуждаю свои фитнес-цели на декабрь, как вернуться в форму после нескольких тяжёлых недель, некоторые из моих любимых упражнений для верхней части тела и многое другое. Надеюсь, вам понравится! ---------------------------------------------------------------------------------------------
Избранное на Amazon: https://amzn.to/4djc1ef
Музыка: Epidemic Sound
https://share.epidemicsound.com/8h40he
---------------------------------------------------------------------------
ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ:
Instagram:   / jasmadominique  
Все остальные вопросы: jasmadominique@gmail.com
---------------------------------------------------------------------------
Джасма Доминик
А/я 70271
Хьюстон, Техас 77270
---------------------------------------------------------------------------
Отказ от ответственности
*НЕКОТОРЫЕ ссылки выше — партнёрские, с которых я получаю небольшую комиссию, которая никак не влияет на вас как на клиента. Это помогает мне продолжать снимать видео для вас. Все мнения принадлежат мне!

Вся информация, представленная в этом видео, основана на личном опыте и не должна рассматриваться как рекомендация. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед изменением рациона питания или началом физической активности.

#целифитнеса #жасмадоминик #возвращениенаправо

Неделя 48: фитнес-цели на декабрь, возвращение в форму, любимые упражнения для верхней части тела...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

weekly vlog : let's catch up, creating the life I desire, running errands, lots of chit chatting

weekly vlog : let's catch up, creating the life I desire, running errands, lots of chit chatting

Summer Prep Ep 03: fitness tips for over 30, back to running, getting 10k steps daily & more

Summer Prep Ep 03: fitness tips for over 30, back to running, getting 10k steps daily & more

49-я неделя: тренировки в 4 утра, как тренировать мышцы кора и пресса, новая программа, фитнес-ра...

49-я неделя: тренировки в 4 утра, как тренировать мышцы кора и пресса, новая программа, фитнес-ра...

Как развить такую уверенность, чтобы от вас шарахались  Стратегия Макиавелли

Как развить такую уверенность, чтобы от вас шарахались Стратегия Макиавелли

Неделя 52: Фитнес-цели на 2026 год, программа тренировок на неделю, небольшая закупка продуктов, ...

Неделя 52: Фитнес-цели на 2026 год, программа тренировок на неделю, небольшая закупка продуктов, ...

КРАХ КОСЭНКО | Он просто хотел развода

КРАХ КОСЭНКО | Он просто хотел развода

MY DEEPEST FEAR. There's a SHARK in the POOL [Sharks And Minnows]

MY DEEPEST FEAR. There's a SHARK in the POOL [Sharks And Minnows]

Всегда рассчитывай только на себя — жёсткая правда Михаила Лабковского

Всегда рассчитывай только на себя — жёсткая правда Михаила Лабковского

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

НУЖНЫ ЛИ ВИТАМИНЫ ДИАБЕТИКАМ? КАКИЕ НУЖНЫ И ЗАЧЕМ? КАК СЭКОНОМИТЬ? МОЙ ОПЫТ.

НУЖНЫ ЛИ ВИТАМИНЫ ДИАБЕТИКАМ? КАКИЕ НУЖНЫ И ЗАЧЕМ? КАК СЭКОНОМИТЬ? МОЙ ОПЫТ.

Неделя 47: пробегите 10 км со мной, любимые упражнения для нижней части тела, сложная неделя, про...

Неделя 47: пробегите 10 км со мной, любимые упражнения для нижней части тела, сложная неделя, про...

что я ем за день *как спортсмен* | реалистичное высокобелковое и здоровое питание

что я ем за день *как спортсмен* | реалистичное высокобелковое и здоровое питание

Подготовка к лету, выпуск 2: неделя тренировок, пешеходный челлендж, как поддерживать регулярност...

Подготовка к лету, выпуск 2: неделя тренировок, пешеходный челлендж, как поддерживать регулярност...

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Потеря, предательство, развод. Как Бог написал новую историю любви Рубен и Евгения Зограбян

Потеря, предательство, развод. Как Бог написал новую историю любви Рубен и Евгения Зограбян

3. Прячусь от морозов в манеже и фитнес-клубе | 12-18 янв

3. Прячусь от морозов в манеже и фитнес-клубе | 12-18 янв

МОИ МИНУС 90 кг. Три совета себе, начинающей худеть

МОИ МИНУС 90 кг. Три совета себе, начинающей худеть

Почему твой флирт не работает и как это исправить?

Почему твой флирт не работает и как это исправить?

ПОЛНЫЙ ДЕНЬ ПИТАНИЯ (включая макро- и микроэлементы!)

ПОЛНЫЙ ДЕНЬ ПИТАНИЯ (включая макро- и микроэлементы!)

My realistic morning routine | healthy habits + peaceful + self care & more! Allyiahsface vlogs

My realistic morning routine | healthy habits + peaceful + self care & more! Allyiahsface vlogs

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com