Скачать
Спринты в гору, еженедельные тренировки и почему я не засекаю время каждого спринта
Автор: ATHLETE.X
Загружено: 2024-01-01
Просмотров: 11068
Описание:
В этом видео я рассказываю, почему спринты в гору — хорошая форма тренировки спринта, рассказываю о своей общей тренировочной программе, которую я сейчас использую, и почему, по моему мнению, важно избегать хронометража каждого спринта.
Получить программу: https://sprintingworkouts.com
Присоединиться к онлайн-группе тренировок ATHLETE.X: https://market.teambuildr.com/program...
Подписаться на Rumble: https://rumble.com/c/c-1984572
Стать участником: / athletexofficial
Подписаться на Instagram: / athlete.x
Общаться на Reddit: / athletex
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
