СВЕДЕНИЕ КОЛЕНЕЙ В ПРИСЕДАНИЯХ

С вами чемпион и рекордсмен России по пауэрлифтингу IPF - Владимир Усынин. Кто хочет помочь каналу, добро пожаловать сюда: https://sobe.ru/na/trening_bez_ahinei
Теория и практика проблемы в приседаниях - сведение коленей. Какие мышцы в этом виноваты: приводящие, ягодичная, квадрицепс, зпб или проблема со стопой? Почему у всех тяжелоатлетов та же проблема.

Сайт и соц.сети:
https://t.me/HataMedoedov
https://vk.com/usyninpower_ru
  / usyninpower  
http://usyninpower.ru