生活智多星第1196集 銀髮族保健腸胃 好過冬

✍️年齡越來越大，老年人容易有牙口不好、嗅味覺異常，或是唾液分泌變少、吞嚥困難，更恐怖的是腸胃道蠕動變慢、便祕等消化道功能衰退的問題，這些問題都可能帶來更大的健康危機，該怎麼辦呢？趕快來請教今天的兩位專家。

🔸腸胃內科醫師 #盧柏文
🔸營養師 #劉怡里

#飲食 #發炎 #胃食道逆流 #胃潰瘍 #第二大腦
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00:00 intro
00:27 來賓介紹
01:09 腸胃問題多 名醫營養師也難避免
03:13 營養師腹痛如絞 一度引發腹膜炎
05:39 肚子痛也有假？ 位置判別是關鍵
07:12 口味重如廁習慣改 腸道老化徵兆
08:05 男子愛吃消夜 腸胃崩壞檢出癌症
11:34 腸胃一旦出問題 全身都會不對勁
15:19 便祕嚴重經常腹瀉 這兩種人最慘
16:57 牙口不好想吃纖維 營養師這樣做
18:50 胃食道逆流難控制 這壞習慣要改
20:48 咳嗽一年不會好 胃食道逆流惹禍
23:43 胃食道逆流想吐 這樣自救最有效
24:57 這些東西別吃 胃食道逆流會加重
27:53 生菜牛奶口香糖 吃了胃不舒服？
30:49 胃藥怎麼吃有效 服用時機超關鍵
32:38 空腹喝檸檬汁？ 刺激太大胃罷工
35:36 胃潰瘍胃食道逆流 疼痛位置不同
37:50 幽門桿菌治療別拖 傷腸胃代價大
39:00 胃藥千萬別亂吃 小則傷胃大傷身
40:57 感覺胃不舒服 吃軟質食物葉菜類
42:00 胃不舒服都吃什麼藥 醫師說分明
44:29 腸胃顧好才樂活 這些習慣要落實


週一至週五 下午六點【生活智多星】
跟著主持人 郁方 一起

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