Мой разрыв передней крестообразной связки. Возвращение в спорт.
Автор: Kinetic Labs
Загружено: 2022-01-02
Просмотров: 14041
После разрыва передней крестообразной связки (ПКС) колена многие люди обеспокоены возвращением к активному образу жизни, независимо от того, предстоит ли им операция по реконструкции ПКС или нет. Баскетболист Хуммад с нехирургическим разрывом ПКС делится своим опытом восстановления с помощью физиотерапии. Его физиотерапевт, Кори Персик из Kinetic Labs, рассказывает о решениях и протоколе тестирования, которые Хуммад прошёл для успешного и безопасного возвращения в спорт.
00:00 История разрыва ПКС Хуммада
00:43 Цели восстановления и возвращения в спорт
01:09 Тестирование силы и симметрии мышц колена
01:54 3D-биомеханический анализ движения
03:10 Тестирование прыжка
03:30 Протокол тестирования и психологическая готовность
05:22 Успешное возвращение в спорт
Тренировка Reactive Light (BlazePods):
Нажмите здесь: https://bit.ly/3nV8DgM, чтобы получить скидку 15% на ваш заказ.
Чтобы узнать больше о реабилитации ПКС, прочтите нашу публикацию здесь: https://kineticlabs.ca/blog/the-compl...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Возвращение ПКС в спорт: плиометрические упражнения [ Axe Physio ]](https://ricktube.ru/thumbnail/0E2mH6rVyKU/mqdefault.jpg)
