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高タンパク🍰ひと口ベイクドチーズケーキ（バターなし・小麦粉なし）
Автор: marzipan
Загружено: 2025-12-17
Просмотров: 562
Описание:
実験から生まれた、
ひと口サイズのチーズケーキ。
バターなし、
高タンパクでしっとり食感。
気軽なおやつに。
🧀 材料：
・カッテージチーズ 200g
・卵 1個
・甘味料 お好みの量
・バニラエッセンス 少々
・ビスケット 適量
🍓お勧めのトッピング：
・ギリシャヨーグルト
・はちみつ
・ベリー（お好みで）
・粉砂糖（お好みで）
🍰 作り方：
① ボウルにカッテージチーズ、卵、甘味料、バニラエッセンスを入れ、
なめらかになるまでよく混ぜる。
② 別の器でビスケットをざっくり砕く。
細かくしすぎず、少し大きめのかけらを残す。
③ 生地をスプーンですくい、砕いたビスケットの中に落とす。
周りにビスケットをつけながら、手で丸める。
④ ベーキングシートに並べ、
ノンフライヤーで180℃・15分焼く。
※オーブンの場合は180℃で約20分。
⑤ 焼き上がったら、完全に冷ます。
🎵 music:
Title : Cozy Mozzy • [𝙸𝚝'𝚜 𝙵𝚁𝙴𝙴] - Ｃｏｚｙ Ｍｏｚｚｙ, 고양이랑 𝘽𝙤𝙨𝙨𝙖 𝙣𝙤𝙫𝙖 ...
Music by 𝙂𝙚𝙩𝙎𝙤𝙢𝙚 ♪ : https://url.kr/9hadcy
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