【健身知識】10個啞鈴胸肌訓練動作| 增肌 | Kenneth Kung
Автор: Kenneth Kung 健身旅人
Загружено: 2022-11-28
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只有一對啞鈴該如何訓練?
為大家介紹十個胸肌訓練動作
所有動作只需要一對啞鈴進行訓練
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