Набор массы мертв? (объяснение нового исследования)

https://myoadapt.com/
👆🏻 Зарегистрируйте свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о запуске MyoAdapt!

В этом видео доктор Майло Вольф рассказывает о последних исследованиях, призванных выяснить, действительно ли «массонабор» мёртв. Можно ли добиться такого же набора сухой мышечной массы, не набирая при этом столько же жира, как при интенсивном наборе массы?

Ссылки:
1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37914...
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12094...
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23679...
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33919...

👇🏼 Получите 12 БЕСПЛАТНЫХ программ на моём сайте!

https://wolfcoaching.com/freeprograms

Подпишитесь на нас в социальных сетях, чтобы узнать больше:
• 📸 Wolf Coaching Instagram:   / wolfcoaching_  
• 💥 TikTok:   / wolfcoaching  
• 💻 Milo Instagram:   / wolfcoach_  

Если вам понравилось это видео, поставьте лайк и ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы увидеть больше!

💻 Монтаж и превью предоставлены: https://blackboxmedia.uk

#набормассы #наукаобъяснено #диета
«Набормассы мёртв? (Объяснение нового исследования)»

Музыка: Uppbeat.

Деловые запросы: milo@wolfcoaching.com