【浸水不要 生米からパンを作る】4毒抜き 生米ゴパンの作り方｜お米の浸水をしないから1時間で食べられる ｜油なし お米パン｜4毒抜き レシピ ｜よしりん お米パン｜四毒抜き パン｜時短レシピ

四毒抜き（小麦、植物油、乳製品、甘いもの）五悪なしの生米ゴパンです。
お米からパンを作るときは通常、2時間から一晩お米をお水に浸しておきます。
でも、作りたくなってもすぐに出来ないし、一晩お水に浸けちゃったら、面倒くさ～っ、となっても作らなくてはならない💦
でも、お米を浸水しなくてもふっわふわのパンが作れます。
是非最後までご覧ください。


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   / @mosimosi_cooking  

●生米ゴパン
・白米 100g（5分加熱後 145g）
・卵 1個
・味噌ペイスト 20g（塩分7.4％）
・塩麹 25g（塩分11.76％）
・ベーキングパウダー 3g

予熱したオーブンで170℃で20分焼く

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