УПРАЖНЕНИЯ при раке молочной железы (через 3–6 недель после операции)

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ РАКА ГРУДИ (3-6 недели). В этом видео представлены упражнения для реабилитации в течение 3-6 недель после операции по поводу рака груди. Эти упражнения можно выполнять после лампэктомии, мастэктомии или реконструктивной операции.

Это программа, которую я выполняла после двойной мастэктомии, а также после реконструкции груди, и которую я рекомендую своим пациенткам после операции.

✅ Бесплатное руководство по растяжке → https://breast-cancer-rehab.kit.com/s...
✅ Бесплатный контрольный список химиотерапии → https://breast-cancer-rehab.kit.com/c...
✅ Бесплатное руководство — Вопросы, которые следует задать хирургу → https://breast-cancer-rehab.kit.com/s...

⭐️ Ваш набор инструментов для восстановления
Руководства по реабилитации + Программа Thriver Strength → https://breastcancerrehab.myshopify.com

💌 Подпишитесь на мою рассылку — оставайтесь на связи на этом пути к выздоровлению!

https://breast-cancer-rehab.kit.com/p...

❇️ ТОВАРЫ В ЭТОМ ВИДЕО:

❇️ МОИ ЛЮБИМЫЕ ТОВАРЫ:
🩷 Бюстгальтеры (после мастэктомии, компрессионные, для лечения лимфедемы и не только)
• Prairie Wear (скидка 10%) - https://www.prairiewear.com/ERICA10
• AnaOno (скидка 15%) - https://www.anaono.com/r?id=q77j7c

💪 Инструменты для реабилитации и восстановления - http://amazon.com/shop/breastcancerrehab

🎒 Рекомендуемое снаряжение GORUCK:
• Basic Rucker (рюкзак с утяжелителями): https://alnk.to/cHQe2zg
• Жилет с утяжелителями: https://alnk.to/2QzN0ot

Некоторые из товаров: Партнерские ссылки. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок.