Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

REPLACE BREAD! Only 4 INGREDIENTS, No Gluten, No Dairy, Easy, Delicious, Quick and Fluffy

Автор: Patricia Delicious Nutrition

Загружено: 2025-12-08

Просмотров: 12126

Описание:

This easy and delicious recipe is a great way to replace traditional bread. It contains no wheat flour (gluten-free), no milk (lactose-free), no sugar, and no butter or other added fat. It's a great option for a snack or breakfast to help with weight loss and better health. This chickpea bread is fluffy and can be served with a spread, healthy dip, cheese, or other accompaniment that I've listed below. Tell me in the comments if you'll make it exactly as is or if you'll adapt any ingredients. And check out the related videos I've shared below to help you.

❤️ Be part of our community! Join my channel membership to get exclusive perks and support my work! Just click on the link below!    / @patriciadeliciousnutrition  

🔥 Visit my other CHANNEL with HEALTH AND NUTRITION TIPS:
Weight loss, Diabetes, Cholesterol, Gut, Bones, Liver, Heart and more!
   / @patriciahealthandnutrition  

📋 INGREDIENTS:
1 1/2 cups chickpea flour
4 eggs
Salt and oregano to taste
2 tablespoons baking powder
Water as needed (I used 1 tablespoon)

Bake at 360ºF / 180 ºC for 10 minutes.

Makes 9 servings, each with approximately 61 calories, 5g of carbohydrates (1g of fiber), 4g of protein, and 2g of fat.

- - - - - - MORE RECIPES: - - - - - - -

LOW CARB RECIPES for Weight Loss & Health: Easy and Delicious
   • LOW CARB RECIPES for Weight Loss & Health:...  

BREAKFAST, SNACKS and APPETIZERS for Weight Loss and Health - Easy and Quick
   • BREAKFAST, SNACKS and APPETIZERS for Weigh...  

LUNCH and DINNER - Recipes for Weight Loss and Health: Easy and Quick
   • LUNCH and DINNER - Recipes for Weight Loss...  

HEALTHY SWEET RECIPES - Delicious Desserts, Snacks, and Cakes
   • HEALTHY SWEET RECIPES - Delicious Desserts...  

JUICES, SMOOTHIES and HEALTHY DRINKS for Weight Loss, Health, Muscle Mass, and Beauty
   • JUICES, SMOOTHIES and HEALTHY DRINKS for W...  

- - - - - - MORE TIPS AND RECIPES: - - - - - - -

HOW TO LOSE WEIGHT - DIETS and TIPS (Foods, Supplements, Habits, Recipes and more)
   • HOW TO LOSE WEIGHT - DIETS and TIPS (Foods...  

Everything for DIABETICS - Tips, Foods, Teas, Supplements, and Care!
   • Everything for DIABETICS - Tips, Recipes, ...  

ALL ABOUT INFLAMMATION - Recipes, Foods, Supplements, Tips and More
   • All About INFLAMMATION - Recipes, Foods, S...  

BEST TEAS for WEIGHT LOSS and HEALTH - Recipes, Benefits, How to Prepare, and Tips
   • Best TEAS FOR WEIGHT LOSS and HEALTH - Rec...  

HEART AND ARTERY HEALTH - Cholesterol, Blood Pressure, Triglycerides, etc. - Recipes and Tips (Symptoms, Foods, and More)
   • HEART AND ARTERY HEALTH - Cholesterol, Blo...  

GUT HEALTH - Recipes and Tips for Constipation, Bloating, Gut Inflammation and more!
   • GUT HEALTH - Recipes and Tips for Constipa...  

LIVER HEALTH - Recipes and Tips (Liver Fat, Swollen Liver, Inflamed Liver)
   • LIVER HEALTH - Recipes and Tips (Liver Fat...  

HOW TO IMPROVE SLEEP - Recipes, Foods, Supplements, Tips Against Insomnia and for More Energy in Your Day
   • HOW TO IMPROVE SLEEP - Recipes, Foods, Sup...  

👉 VISIT THE LINK BELOW for tips about IMMUNITY, DIGESTION, BONES, TESTOSTERONE and more:
   / @patriciahealthandnutrition  

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


✅ 1# SUBSCRIBE TO THE CHANNEL to receive the best tips

✅ 2# SHARE THE VIDEO and let's help more people: Send it to your friends on WhatsApp / Facebook and invite them to subscribe to the channel!

⚠️ The information provided on this channel is for informational purposes only. It should not be used as a basis for self-diagnosis, self-prescription or self-treatment. Always consult your doctor and/or nutritionist.



Track: Travel With Us — Vendredi [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch:    • Видео   Free Download / Stream: https://alplus.io/travel-us

Track: Someday — Roa [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch:    • Someday — Roa | Free Background Music | Au...   Free Download / Stream: https://alplus.io/someday

Take It Easy by MBB   / mbbofficial   Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/_take-it-easy Music promoted by Audio Library    • Take It Easy – MBB (No Copyright Music)  

REPLACE BREAD! Only 4 INGREDIENTS, No Gluten, No Dairy, Easy, Delicious, Quick and Fluffy

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Amazing Breakfast! LOW CARB, HIGH IN PROTEIN AND FIBER, Easy, Quick, Cheap, Healthy & Delicious

Amazing Breakfast! LOW CARB, HIGH IN PROTEIN AND FIBER, Easy, Quick, Cheap, Healthy & Delicious

Аня, где вы берете эти лепёшки? - Пеку сама, показываю, как это просто!

Аня, где вы берете эти лепёшки? - Пеку сама, показываю, как это просто!

Just Egg Plant Based 16 Fl Oz

Just Egg Plant Based 16 Fl Oz

Я больше НИКОГДА НЕ КУПЛЮ хлеб в магазине! Это самый маслянистый и слоистый ХЛЕБ на свете!

Я больше НИКОГДА НЕ КУПЛЮ хлеб в магазине! Это самый маслянистый и слоистый ХЛЕБ на свете!

Если у вас есть миндальная мука и 1 яйцо, приготовьте этот миндальный кето-рецепт на завтрак

Если у вас есть миндальная мука и 1 яйцо, приготовьте этот миндальный кето-рецепт на завтрак

This Bread Recipe is Wonderful: Easy Chickpea Bread (No Flour/Gluten) - Delicious Holiday Dish!🎄

This Bread Recipe is Wonderful: Easy Chickpea Bread (No Flour/Gluten) - Delicious Holiday Dish!🎄

No Flour, No Carbs! I Could Eat This Every Day — Lost 17 kg Fast!

No Flour, No Carbs! I Could Eat This Every Day — Lost 17 kg Fast!

ZERO CARBS! You Can EAT A LOT and STILL LOSE WEIGHT! No Gluten, No Dairy and Easy (Low Carb/KETO)

ZERO CARBS! You Can EAT A LOT and STILL LOSE WEIGHT! No Gluten, No Dairy and Easy (Low Carb/KETO)

Mix APPLE and EGG and you’ll LOVE IT! No Sugar, No Gluten, No Dairy - Easy, Quick, Cheap and Healthy

Mix APPLE and EGG and you’ll LOVE IT! No Sugar, No Gluten, No Dairy - Easy, Quick, Cheap and Healthy

Блины

Блины "ШЕСТЬСОТ" Я 1,5 года искала этот рецепт.Теперь готовлю только к Большим ПРАЗДНИКАМ! ГЕНИАЛЬНО

REPLACE BREAD! Mix OATS and ONION and you’ll LOVE IT - Easy, Quick, Healthy and Delicious

REPLACE BREAD! Mix OATS and ONION and you’ll LOVE IT - Easy, Quick, Healthy and Delicious

HOMEMADE NATURAL YOGURT - EASY and CHEAP - CREAMY and HEALTHY (Only 2 Ingredients)

HOMEMADE NATURAL YOGURT - EASY and CHEAP - CREAMY and HEALTHY (Only 2 Ingredients)

Дайте медаль тому, кто придумал этот рецепт!🏅Великолепно! Весь подъезд будет спрашивать рецепт.

Дайте медаль тому, кто придумал этот рецепт!🏅Великолепно! Весь подъезд будет спрашивать рецепт.

Безглютеновый хлеб из шелухи подорожника / Подходит для диабетиков / Без дрожжей

Безглютеновый хлеб из шелухи подорожника / Подходит для диабетиков / Без дрожжей

1 чашка овсянки и 1 чашка теплой воды! Моя мама сбросила 10 кг за месяц!

1 чашка овсянки и 1 чашка теплой воды! Моя мама сбросила 10 кг за месяц!

REPLACE BREAD! NO FLOUR, HIGH PROTEIN, HEALTHY and DELICIOUS - Easy, Quick and Cheap

REPLACE BREAD! NO FLOUR, HIGH PROTEIN, HEALTHY and DELICIOUS - Easy, Quick and Cheap

Protein bread lowers blood sugar in 5 minutes instead of raising it! 🩸

Protein bread lowers blood sugar in 5 minutes instead of raising it! 🩸

Без муки, без яиц, без масла?! Самый полезный хлеб, который вы когда-либо испекли! 🥖🌿

Без муки, без яиц, без масла?! Самый полезный хлеб, который вы когда-либо испекли! 🥖🌿

Only 4 INGREDIENTS, Almost ZERO CARBS and Delicious! No Gluten, No Oil, No Butter (Keto)

Only 4 INGREDIENTS, Almost ZERO CARBS and Delicious! No Gluten, No Oil, No Butter (Keto)

FERMENTED PROBIOTIC ONION (Gut, Immunity, Weight Loss,...) - NO SUGAR OR VINEGAR - Easy!

FERMENTED PROBIOTIC ONION (Gut, Immunity, Weight Loss,...) - NO SUGAR OR VINEGAR - Easy!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com