Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Pole Dance Choreography - Beginner Flow Tutorial (Carousel Spin, Hood Ornament, Knee Hook Slide)

Автор: The Pole Dancer

Загружено: 2019-05-31

Просмотров: 596511

Описание:

Get my FREE Flow Warmup video
►► https://thepoledancer.com/flowwarmup

►► Want to improve your flow and transitions, but can’t come up with dance routines on your own? Learn more about these pole choreography series. → http://www.thepoledancer.com/tutorial...

00:00 Intro
01:40 Carousel Spin
04:10 Knee Hook Slide
06:15 Hood Ornament
08:00 Choreography (left)
09:35 Choreography (right)

Join my classes: Live + On Demand
►► https://thepoledancer.com/classes

►► Use the code MIGLENA5 for a 5% discount on any product from the Lupit Pole shop → https://lupitpole.com/shop

Don't miss the next videos from my Pole Flow series.

Sign up for my email list: http://www.thepoledancer.com/
YouTube:    / thepoledancer  
Instagram:   / miglena.thepoledancer  
Facebook:   / thepoledancerofficial  

Pole Dance Choreography - Beginner Flow Tutorial (Carousel Spin, Hood Ornament, Knee Hook Slide)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

How to use expressive arms and hands to develop your personal dance style

How to use expressive arms and hands to develop your personal dance style

Хотите сильные и чистые инверты? Посмотрите это.

Хотите сильные и чистые инверты? Посмотрите это.

Pole Dance Choreography - Beginner Flow Tutorial (incl. Leg Circles, Sunwheel, Cross Knee Release)

Pole Dance Choreography - Beginner Flow Tutorial (incl. Leg Circles, Sunwheel, Cross Knee Release)

Arms and hands in pole dance: How to avoid weird looking moves & create beautiful lines on the pole

Arms and hands in pole dance: How to avoid weird looking moves & create beautiful lines on the pole

Комбинация пилонов для начинающих, которая выглядит потрясающе (уровень High Starter)

Комбинация пилонов для начинающих, которая выглядит потрясающе (уровень High Starter)

Pole Dance Choreography - Beginner Flow Tutorial (Knee Hook Spins, Slide/Fan Rise, Wrist Seat)

Pole Dance Choreography - Beginner Flow Tutorial (Knee Hook Spins, Slide/Fan Rise, Wrist Seat)

ART DANCE & AERIAL Championship 2020 / Day 1 - Part 1

ART DANCE & AERIAL Championship 2020 / Day 1 - Part 1

Sexy Pole Flow Choreography: upper body expression, body waves and chest isolations

Sexy Pole Flow Choreography: upper body expression, body waves and chest isolations

Head expression in pole dancing. Exercises, hair flips and a step-by-step pole flow combo.

Head expression in pole dancing. Exercises, hair flips and a step-by-step pole flow combo.

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

Хореография Pole Flow — урок по плавным переходам и ведению головой

Хореография Pole Flow — урок по плавным переходам и ведению головой

«Станцуешь вальс — выйдешь за сына! — смеялся миллионер. Но горничная была чемпионкой.»

«Станцуешь вальс — выйдешь за сына! — смеялся миллионер. Но горничная была чемпионкой.»

5 трюков на пилоне для начинающих, которые вам стоит знать! — Урок от @Elizabeth_bfit

5 трюков на пилоне для начинающих, которые вам стоит знать! — Урок от @Elizabeth_bfit

Anastasia | Spin Pole | Intermediate Spinning Pole | Try This Graceful Pole Dance Move Today!

Anastasia | Spin Pole | Intermediate Spinning Pole | Try This Graceful Pole Dance Move Today!

The Pole Curriculum – Your Pole Dance GUIDE from Beginner to Advanced Level

The Pole Curriculum – Your Pole Dance GUIDE from Beginner to Advanced Level

Добивая банду ногами

Добивая банду ногами

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

15 движений Pole Dance для начинающих со «слабыми» руками (часть 1)

15 движений Pole Dance для начинающих со «слабыми» руками (часть 1)

5 движений на пилоне для начинающих | Простое пошаговое руководство по танцу на пилоне для начина...

5 движений на пилоне для начинающих | Простое пошаговое руководство по танцу на пилоне для начина...

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]