Вы можете стать качком только от отжиманий. (Даже если вы не можете сделать и одного)
Автор: Randumb Fitness
Загружено: 2024-01-11
Просмотров: 504456
В этом видео я покажу вам, как использовать самое известное упражнение — отжимания — чтобы начать свой путь к накачанной мускулатуре.
Программа отжиманий включена при указании адреса электронной почты: https://www.randumb-fitness.com/priva...
1-1: https://www.randumb-fitness.com/priva...
Бесплатное сообщество: https://www.skool.com/randumbs-garage...
Музыка по порядку: (Спасибо DM Dokuro, Hajime no Ippo и Soul) Пожиратель)
• Hajime no Ippo OST 03 - In The Mirror HQ
• Terraria Calamity Mod Music - "1NF3S+@+!0N...
• Hajime no Ippo OST 01 - Irradiation HQ
htt ps:// • Hajime no Ippo OST 04 - Desert Life HQ
• Mauve-iro no Symapthy (instrumental)
• Hajime no Ippo OST 12 - Naked Fang HQ
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
