Wejście z bocznej do dosiadu z kontrolą łokcia | Technika BJJ

Ucieczka z gardy | Technika BJJ NO GI

Szkoła Grapplingu: Jędrzej Loska pokazuje trójkąt nogami z pozycji bocznej

Defensa Personal Koreana. Forma al Aire Libre. 🥋🇰🇷👊

Jak przejść każdą gardę w 5 krokach | Technika BJJ

Klucz, balacha i trójkąt z dosiadu | Technika BJJ NO-GI

BJJ - Balacha z gardy - KS Brazilian Jiu-jitsu

Elementarz BJJ #7 - Pozycja boczna - Sposoby kontroli przeciwnika w pozycji bocznej

Jak zadusić każdego trójkątem nogami | Technika BJJ

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

Balacha, ezekiel i trójkąt z dosiadu | Technika BJJ NO-GI

Создание комбо

Technika #21 Ucieczka z dosiadu

Jedna zasada podnosząca skuteczność gardy w BJJ | Technika Jiu Jitsu

Techniki kończące z pozycji bocznej - trójkąt rękami, kimura, dźwignie KS - Brazilian Jiu-Jitsu

Ucieczka z pozycji bocznej | Technika BJJ

Вогнева підготовка ССО: як тренуються спецпризначенці

Technika #1 Drill Kontrola z góry. Pozycje cz.1

Как выйти из-под БОКОВОГО КОНТРОЛЯ (против более крупного и сильного противника!)

Techniki BJJ: Artur Gwóźdź prezentuje "Sweep z gardy de la riva"

Trójkąt nogami z S-dosiadu - KS STEIN BRASILIAN JIU-JITSU TEAM RYDUŁTOWY BJJ / MMA