Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ثقافة التعب الموروثة

Автор: Dr. Alaa Naser

Загружено: 2025-11-24

Просмотров: 318

Описание:

كأن التعب صار جزء من هويتنا…
نفتخر إننا "ما نمنا" و"اشتغلنا ١٢ ساعة"
وكأن الراحة تهمة مو حق.

في هذي الحلقة من بودكاست على راحتك 🎙️
نتكلم عن ثقافة التعب الموروثة،
عن الجيل اللي ورث فكرة إن النجاح لازم يوجع،
وكيف نبدأ نرجّع وعينا ونشتغل من حب مو من استنزاف.

خذ نَفَس، وخل الراحة تكون وعي مو ذنب 🤍

#على_راحتك #ثقافة_التعب_الموروثة #بودكاست_على_راحتك #الاء_ناصر #التوازن_النفسي #توازن_الحياة #الصحة_العامة #نمط_الحياة #راحة_نفسية #بودكاست_سعودي #بودكاست_عربي #جودة_الحياة #worklifebalance #mentalhealth #alaa_naser #publichealth #selfawareness

ثقافة التعب الموروثة

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

٩ نصائح للصحة النفسية غيرت حياتي - الجزء الأول | بودكاست بهدوء مع كريم | جلسة 10

٩ نصائح للصحة النفسية غيرت حياتي - الجزء الأول | بودكاست بهدوء مع كريم | جلسة 10

كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟ بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟ بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

هل أنت مكتئب فعلًا | بودكاست فنجان

هل أنت مكتئب فعلًا | بودكاست فنجان

الصحة النفسية في المنهاج المحمدي || ذ. ياسين العمري / Yassine El Amri

الصحة النفسية في المنهاج المحمدي || ذ. ياسين العمري / Yassine El Amri

ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

الجرح الأول في بيئة العمل

الجرح الأول في بيئة العمل

من المسؤول عن انخفاض قيمة الذات؟ | بودكاست مشاعر مع د.أسامة الجامع

من المسؤول عن انخفاض قيمة الذات؟ | بودكاست مشاعر مع د.أسامة الجامع

ليش التوازن مو رفاهية؟

ليش التوازن مو رفاهية؟

🛑 آليات التأقلم : الحلقة اللي غادي تخليك تعيد التفكير فحياتك! | بودكاست نفسي  | الحلقة 4

🛑 آليات التأقلم : الحلقة اللي غادي تخليك تعيد التفكير فحياتك! | بودكاست نفسي | الحلقة 4

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Женственная тайна: секрет женственности, часть 3

Женственная тайна: секрет женственности, часть 3

كيف تسيطر على أفكارك | بودكاست الهنوف

كيف تسيطر على أفكارك | بودكاست الهنوف

لا تنساق وراء الآخرين: خطوات عملية لتعزيز القوة النفسية وتقدير الذات | بودكاست بترولي

لا تنساق وراء الآخرين: خطوات عملية لتعزيز القوة النفسية وتقدير الذات | بودكاست بترولي

كيف نكتشف عُقدنا ونتخلص منها؟ - أ.ناصر الجميعة

كيف نكتشف عُقدنا ونتخلص منها؟ - أ.ناصر الجميعة

الألم: ما هو؟ أسبابه؟ وحلوله، وكيفية التعايش معه. -بودكاست ريلب |م.عزة الغامدي

الألم: ما هو؟ أسبابه؟ وحلوله، وكيفية التعايش معه. -بودكاست ريلب |م.عزة الغامدي

تخلص من القلق | بودكاست بهدوء مع كريم | جلسة 26

تخلص من القلق | بودكاست بهدوء مع كريم | جلسة 26

لمين بتشتغل؟

لمين بتشتغل؟

"اللحظة اللي فهمت فيها… إن السعادة كانت مستنّياني| بودكاست – ساندرا موسى"

🔴 علاش الصحة النفسية كتبدا من الدار؟ بودكاست نفسي | الحلقة الاولى🔥

🔴 علاش الصحة النفسية كتبدا من الدار؟ بودكاست نفسي | الحلقة الاولى🔥

عادات يومية بسيطة لتقوية مناعتك النفسية في عالم هش | تكشفها كوتش نرمين البحيري

عادات يومية بسيطة لتقوية مناعتك النفسية في عالم هش | تكشفها كوتش نرمين البحيري

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]