Troubles anxieux: comment guérir?

Quelle est la technique fondamentale dans le traitement des troubles anxieux? Vers quel type de thérapie devriez-vous vous tourner si vous souffrez d'anxiété? Quel est le "nerf de la guerre" dans le traitement des troubles anxieux? C'est le thème de cette vidéo.
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MUSIQUE :
●Intro ► Kevin MacLeod "One-eyed Maestro"