【自立神経を整えるBGM】 心が温まる時間｜静かに広がる、聴き流すだけで心が穏やかになるハープBGM
Автор: Healing Rabbit BGM
Загружено: 2025-12-08
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🐰この動画には、心をそっと支える癒しのメッセージを添えています。
誰かの優しさに気づけた日は、心がやわらかく過ごせている証です。
そのやわらかさを大切にしてください。
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/ @michi-rabbit
本チャンネルは全て途中広告なしです。
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🕊️【心と体を整える“愛と再生”の周波数】
528Hzは、“愛の周波数”や“奇跡の音”と呼ばれ、
この音に包まれると、幸せホルモン（オキシトシン・セロトニン）や
安らぎをもたらすドーパミンが穏やかに分泌され、
こわばった心が少しずつほどけていきます。
ストレスホルモンの減少も促され、
体は「安心と回復のモード」へ。
思考が静まり、呼吸がゆるみ、
“本来の自分”を思い出し、整える時間が流れます☆
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🌸【 この音楽は、こんなあなたへ】
🌱 夜、眠る前に心を静めたいとき、睡眠用BGMとして。
🌱 朝、ゆるやかに気持ちを整えたいとき、心を整えるために。
🌱 仕事・家事・育児などで少し疲れを感じたとき、リラックスBGMとして。
🌱 ほんの数分でも自分を取り戻したいとき、落ち着かせるために。
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▶▶▶コメント欄ではあなたが感じていること・日常で吐き出せない想いなどの気持ちを共有できる場所にしたいと思っています。
たとえ小さなつぶやきでも、誰かとつながることで、温かさを感じられますように…
また、感想やリクエストも、教えてもらえると嬉しいです^^
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